（开云体育官方入口网站下载 网 全海波）为了指导和帮助学生正确度过青春期，从而促进学生身心健康的全面发展，初2023届青春期教育活动之男生大会于5月28日下午16:00在鲁能开云体育官网全站 礼堂正式开讲。本次讲座特别邀请了国家二级心理咨询师、重庆大学心理健康教育与咨询中心咨询师黄俊锋教授为全年级男生带来 “认识身心发展特点 正确度过青春期”专题讲座。讲座由初2023届年级主任全海波主持。

黄教授首先强调了青春期的重要性。青春期是人生中最重要的阶段，是身体发育的高峰期、自我意识和智慧意识的增长期，是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康的最佳时期，更是人生观、价值观、世界观形成的最关键期。黄教授接下来分别从“青春期身心发展特点”“青春期身心发展任务”“如何正确度过青春期”三个方面为同学们进行讲座。

在介绍身心发展特点和发展任务时，黄教授重点给同学们讲解了青春期心理发展变化的矛盾特点。一是生理变化对心理活动的冲击，生理成熟产生了成人感，心理上渴望进入成人世界，渴望被以成人方式对待，但追求过程中却产生种种困惑。二是青春期个体矛盾的心理冲突，渴望独立与依赖心理冲突、闭锁性与开放性心理冲突、勇敢与羞怯、高傲与自卑、否定童年又眷恋童年。黄教授强调，青春期是从幼稚向成熟的过渡期和发展关键期，需要同学们做到了解自己，发展自己，逐步形成一个完善健全的人格（自我意识），正确处理该时期的矛盾和变化，正确认识与处理人际关系，尤其是异性关系。

如何正确度过青春期，黄教授为同学们给出了六点建议。一、养成积极健康的生活方式，为身心发展提供良好条件。二、加强学习和探索，形成合理的自我意识。三、学会情绪调节，培育积极心理品质。四、增强性别角色认同，做一个出色好男儿。五、学习提升，恰当处理好异性关系。六、加强学习，提升抗挫能力（心理弹性）。

最后，黄教授引用尼采的名言——“热爱你的生命，创造你的生命”，鼓励全体同学积极行动、不懈努力，不断完善自我，创造属于自己的精彩人生。